poziom cukru

[...] gdy ilość cukru we krwi gwałtownie wzrasta organizm zaczyna wytwarzać substancje przekształcające nadmiar cukru w glikogen. Efekt końcowy jest odwrotny od zamierzonego: poziom cukru we krwi zamiast wzrosnąć- opada... O ile mi wiadomo żadne porządne napoje energetyczne/ izotoniczne (podobno napoje izotoniczne nie mogą być zaliczane do [...]

[...] tłuszczową to można tak jeść Chce teraz zrzucić jak najwięcej tłuszczu, zdecyduj się Kilogramy spalam już od stycznia i są wyraźne efekty. o wiele wazniejszy jest spadem poziomu tłuszczu , kilogramy to dalszorzędna sprawa Chleba nie jadam bo jest tuczący. Ciemny rozni sie od niego tym, że ma wiecej witamin. Alejest rownie tuczący. W wielu [...]

[...] ze wegle wieczorem tlucza ale dlaczego? dlatego ze przez caly wczesnijeszy okres jedlismy wegle w kazdym poislku w duzych ilosciach wiec zbiorniki sa pelne do tego wysoki poziom cukru we krwi pewnie wiec nigdzie indziej nie moze on pojsc jak w nowy fat ale jesli tych wegli nie jedlismy wczesniej wogole - to tez sa zle? nie za bardzo oczywiscie [...]

[...] ze deliktanie do przodu kiedy fat w dol!! dlaczego tak? przez tak dlugi okres postu (16h) nasila sie proces lipolizy! nie jesz nic jak nie jesz wiec insulina na niskim poziomie jesli inuslina na niskim poziomie to jest zahamowana liogeneza uwalniaja sie hormony - gdy poziom cukru spada rozwalajace fat w pozyskaniu glicerolu czy wkt w celu [...]

[...] W pierwszej kolejności zrób sobie dokładne badania. Morfologia, OB, cholesterol, jeżeli masz możliwość to HDL, magnez, żelazo, wapń (jak się da to jeszcze potas i fosfor), poziom cukru (jak się da to krzywą cukrową ale standardowy poziom cukru w zupełności wystarczy) i hormony: TSH, T3 i T4 oraz ogólne moczu. Na podstawie tych badań można [...]

[...] sie bialko,innemu gainer - a innemu kreta styknie na mase jedno sie sprawdza najlepiej - duzo zarcia! ja za miesiac sprawdze p-slin/slin-sane w skrocie -normuje/obniza poziom cukru we krwi -zwieksza wykorzystanie skladników odzywczych -bez obawy mozna zwiekszyc spozywcie weglowodanów -powoduje ze wiekszosc trafia na miesni/mniej do tkanek [...]

[...] posiadają płaskie powierzchnie umożliwiające im rozdrabnianie, kruszenie i rozcieranie pokarmu. Nasze szczęki zbudowane są także w ten sposób, by mogły poruszać się w poziomie i wspomóc ten proces. Obie te cechy są charakterystyczne dla istot roślinożernych, które spożywają bogaty w błonnik pokarm roślinny o twardej strukturze. Ponieważ [...]

[...] zrobilem test na czczo zjadlem 17 bol fizogena po spacerze z psem pomiar cukru : 99mg /dl spozylem porcje nitro tech w ktorej bylo 40g bialek plus 4 g cukru po 25 minutach poziom cukru zmienil sie na 100mg/dl wiec mozna powiedziec ze nie doszlo do wyrzutu insuliny wcale. zrobie jeszcze test na dorianie i syntraxie (to co mamy z Darkiem [...]

[...] z jaskrą.4) Wykazuje pozytywne właściwości w przypadku problemów z układem sercowo-naczyniowym 5) Jest b.dobrym lekiem w przypadku retinopatii cukrzycowej – reguluje poziom cukru we krwii jak i poziom hemoglobiny glikowanej, poprawia ostrość wzroku, poprawia obraz dna oka, zmniejsza obrzęk plamki żółtej oraz poprawia przepływ krwi w [...]

[...] etapem cukrzycy jest zanik wczesnej fazy wydzielania insuliny. Oznacza to stan, w którym insulina jest wydzielana w niedostatecznych ilościach po posiłku. W efekcie poziom cukru we krwi na czczo jest prawidłowy, ale np. dwie godziny po posiłku przekracza już dopuszczalne normy. Następnie rozwija się tzw. stan przedcukrzycowy, czyli [...]

[...] jak zapobiec spadkowi cukru w nocy? Bo gdy rano się budzę jestem najedzony i na samą myśl o jedzeniu robi mi się nie dobrze " Powodem braku apetytu z rana jest często spadek poziomu cukru w nocy do tak niskiego poziomu, że organizm zmuszony jest do wydzielania kortyzolu. Kortyzol z kolei stymuluje uwalnianie zapasów glukozy aby organizm miał [...]

[...] czyli Indeks Glikemiczny. * CZEKOLADA GORZKA: Autorzy diet w oparciu o IG interpretują, jakoby IG dotyczył węglowodanów, które spożyte przez człowieka podnoszą odpowiednio poziom cukru we krwi po spożyciu, co kwalifikuje dane produkty w kategoriach: na chudnięcie ew. szczuplenie, na utrzymanie wagi oraz na tzw. tycie. I tu zauważamy w tabelach [...]

Twoje HOMA wynosi: 0,93 więc bardzo dobrze. Tak jak kiedyś pisałem, poziom cukru to tylko wskazówka, trzeba jeszcze znać poziom insuliny, a nikt normalny nie będzie leciał do labu, co chwola Kolejna kwestia to wpływ glikemii na procesy hipetroficzne które nie są jakoś mega istotne, chyba że ktoś ma IO. Ważny by o to dbać, ale nie badać jak [...]

[...] skład odżywki węglowodanowej powoduje, że uwalniają się one bardzo szybko powodując natychmiastowy napływ energii, a także stopniowo przez kilka godzin utrzymując wysoki poziom energii, bez pobudzania komórek tłuszczowych. Jest idealną odżywką energetyczną do zwiększenia energii i wytrzymałości. Wspaniale wspomaga wchłanianie i transport [...]

[...] ta zas jest odpowiedzialna za zmagazynowanie nadmiaru energii w postaci tluszczu, zazwyczaj trzostka wydziela insuliny nieco za duzo, co prowadzi do tego ze we krwi poziom cukru jest nizszy niz normalnie, to prowadzi do hipoglikemi i szybko\powracajacego uczucia glodu (jestes senny i masz ochote na cos slodkiego itd) Zadaniem chromu jest [...]

[...] (m.in.) poprawę metabolizmu komórek w mózgu oraz zwiększanie przepływu krwi przez mózg. Galantamine Nazwa handlowa: Reminyl Tylko na receptę. Drogi (ok. 280zł). Zwiększa poziom acetylocholiny odpowiadającej za pamięć. Lek na chorobę Alzheimera, ale... pomaga wszystkim. Tianeptyna Nazwa handlowa: Coaxil Lek antydepresyjny, tylko na receptę. [...]

MaGor pisal ze ziewanie w czasie treningu nie oznacza zmeczenia tylko drastycznie niski poziom cukru /-)_

kabo9 - to co przytoczyłeś nie dowodzi tego, że podwyższony poziom cukru ma korzystny wpływ na rozwój mięśni. a kiedy działa insulina ;-)? przynajmniej ja to sobie tak tłumaczę ;-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-10-31 10:13:43

kabo9 - to co przytoczyłeś nie dowodzi tego, że podwyższony poziom cukru ma korzystny wpływ na rozwój mięśni.a kiedy działa insulina ;-)?insulina działa cały czas tzn. tak długo jak krąży w organizmie no i własnie o ten czas mi chodzi FAZY WYDZIELANIA INSULINY Właściwa praca komórek odpowiedzialnych za produkcję insulinę uzależniona jest od [...]

kabo9 - no i po co zadajesz pytania na które znasz odpowiedź? Nie podałeś jednak dowodu na to, że podwyższony poziom cukru we krwi jest korzystny dla rozwoju mięśni w co ja wątpiłem.